
Yoga & Méditation au quotidien
Profitez de séances de yoga quotidiennes face à la lagune. Méditation au lever du soleil pour s'ancrer, yoga au crépuscule pour clore la journée, et sessions de flow tout au long de la semaine. Explorez différentes techniques : étirements doux, renforcement et travail sur le souffle. Tous niveaux bienvenus.





